ВЫКАТЫВАНИЕ МЯЧИКОМ МОЧЕПОЛОВЫХ БОЛЕЗНЕЙ и ЖКТ

Помочь на физике справиться с проблемой в мочеполовой системе у мужчин и женщин можно одним простым упражнением - катанием мячика под своим мягким местом. Берете теннисный мяч (если у вас большой вес, то можно взять баскетбольный мяч или иной такого размера), мячик подкладывается под попу, на ягодицы, крестец. Всё это - зона мочеполовой системы. Ваша задача - сидя на мяче (руки и ноги используются только для поддержки тела) начинаете на нём кататься. Круговыми движениями, продольными и поперечными, вы задействуете все аккупунктурные точки. Откатываете, таким образом, всю мочеполовую зону и чуть выше. Причем, вы находите те зоны, которые максимально болезненные. И ваша задача - эту боль убрать. За один сеанс боль, может быть, и не уберется. Продолжайте, 5, 10, 15 дней. Месяц. Катайтесь столько, сколько потребуется. Ваша задача убрать боль до состояния, когда вам будет комфортно кататься на этом мяче по всей мочеполовой зоне. Всё разминировать. Чтобы ничего не болело, и всё было мягенько. Продолжительность катания - 5 минут утром и 5 минут вечером. Хотите, катайтесь целый день. Тогда за один день, может быть, удастся вылечить то, что у вас там с годами накопилось. Но если делать упражнение ежедневно 5 минут утром и 5 минут вечером, то за неделю львиная доля жалоб пройдет. УЛУЧШЕНИЕ СОСТОЯНИЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ. Вы берете какой-то мячик, или просто используете свои кулачки. Нужно это делать на достаточно жесткой поверхности, чтобы кулачки уходили себе в живот. Два кулачка кладете себе под пупок и перед сном полежите 5, 10, 15 минут. В норме, боли быть не должно. Но, если чувствуете боль, то лежите до тех пор, пока боль не пройдет. Бывает, что с первого раза боль не проходит. С 5-го, 7-го, 10-го. Но ваша задача разминировать живот уже сейчас. И вы увидите, как ваш стул нормализуется, будет без запаха, без слизи и других примесей. Моча тоже пойдет без запаха. Много чего может измениться. Аппетит тоже изменится в лучшую сторону. Просто полежите на кулачках или мячике. Эффект будет очень хороший!

Конечно, это только помощь в устранении симптомов, но не устранение первопричины заболевания, все первопричины образовываются на психосоматическом уровне и определению первопричин, а также устранению их, мы занимаемся на Базовом курсе>>>

Проделывайте также простые упражнения для укрепления мышц спины, указанных в видео с Ольгой Гуреевой ниже, даже при грыжах в дисках и при остеохондрозе.